Onregelmatig werken: een onderschatte factor in duurzame inzetbaarheid

Leefstijlcoach Sylvia Fontaine: “Onregelmatige werktijden kunnen leiden tot slaapproblemen, verminderde concentratie, verhoogde risico’s op hart- en vaatziekten en sociale isolatie. Tegelijkertijd biedt het ook ruimte voor sport op rustige momenten, tijd voor studie of het ophalen van kinderen uit school. Met gerichte leefstijlinterventies, slimme roosteraanpassingen en bewustwording kunnen medewerkers zelf regie nemen over hun leefstijl en vitaliteit. Een Leefstijlcoach kan organisaties ondersteunen die experimenteren met gezonde voeding, goed slapen, ontspannen & bewegen, powernaps en 1-op-1 coaching trajecten – met positieve resultaten.”

Een belangrijk aspect van duurzame inzetbaarheid is het tijdig nadenken over de toekomst. Onregelmatig werk is fysiek en mentaal belastend, en vaak niet vol te houden tot aan het pensioen. Medewerkers doen er verstandig aan om op tijd te verkennen welke alternatieven er zijn. Daarbij speelt ook het financiële plaatje een rol: bij een overstap naar werk met regelmatige werktijden vervalt vaak de onregelmatigheidstoeslag. Dit kan een aanzienlijke impact hebben op het inkomen. Bewustwording en loopbaanplanning zijn daarom essentieel om verrassingen te voorkomen en grip te houden op je werktoekomst. Er zijn al organisaties die hun medewerkers faciliteren om over hun toekomst na te denken.

Regiomanager Liesbeth Schurink bij Focus Nederland: “Dagelijks zien we hoe belangrijk het is om de balans werk/privé goed te bewaken wat bij onregelmatig werk extra inspanning vraagt.” Bij uitval van een medewerker die onregelmatig werkt blijkt soms uit het re-integratieadvies van de bedrijfsarts / arbeidsdeskundige dat een medewerker niet meer kan terugkeren naar een functie met onregelmatige werktijden. Dan is een duurzame overstap naar werk met regelmaat noodzakelijk. Dit vraagt om nauwe samenwerking tussen de re-integratieadviseur, de medewerker en de jobsearcher.

Een re-integratietraject bij medewerkers die niet kunnen terugkeren naar onregelmatig werk begint met het verkrijgen van inzicht in hun belastbaarheid en mogelijkheden. Daarbij is het belangrijk om ook financiële gevolgen mee te nemen, zoals het wegvallen van onregelmatigheidstoeslagen. Vervolgens vertaalt een jobsearcher deze inzichten naar concrete kansen op de arbeidsmarkt. Samen met de medewerker wordt onderzocht:

• Welke functies passen bij ervaring en belastbaarheid.
• In welke sectoren regelmatige werktijden gebruikelijk zijn (zoals onderwijs, administratie, zorg overdag, overheid, inspectiediensten).
• Of bij- of omscholing nodig is om de overstap mogelijk te maken.

Deze aanpak helpt om een realistisch en duurzaam toekomstperspectief te creëren voor medewerkers die afscheid moeten nemen van onregelmatige werktijden.

Bij Focus Nederland draait het niet alleen om het vinden van een baan, maar om het vinden van duurzaam werk. Werk dat past bij de medewerker én vol te houden is op lange termijn. Onze loopbaanprofessionals houden daarbij rekening met motivatie, werkritme, reistijd en balans tussen werk en privé.

Onze kracht? Praktisch, persoonlijk en altijd gericht op resultaat.